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  Again.... 我是一個懶惰鬼......


  懶惰鬼的最高境界就是:能站就不走... 能坐就不站... 能躺就不坐...


  然而健康人的順序是完全跟我相反....


  去了醫院幾趟探望親人... 深覺還是選擇當健康人好... 起碼可以快樂地和貓咪相處多點時間....


 


  於是我參加了今日的【養生太極大作戰】課程......


  第一堂... 老師只是帶我們緩慢地做完暖身運動...練習感知地面.. . 大家都累得半死...


  即使是暖身運動... 即使是很緩慢的動作.... 卻因為平常已經僵硬慣了... 機器人轉動關節的模樣看過嗎? 大概就是今日上課的寫照...... 


  揮舞著手臂... 揮舞著手臂... 真是媽呀手有夠痠.........


   


 


 


  不過... 在那個緩慢裡面...  和自己身體的連結也隨著律動越來越強...


  身體彷彿漂浮於宇宙穹蒼之中... 一波又一波潮浪襲來... 而身體只是漂浮....


  漂浮著... 找尋陰與陽的協調.... 二儀間的平衡...


  原來中國文化在不是被強迫背書的時候... 是有這麼深的哲理... 和這麼有趣的觀念哪...
    


                            January 9 , 2008


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



 

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